Breekt het klamme zweet je al uit bij het geluid van een boor, of bij het idee van de wachtkamer alleen al? Je bent zeker niet de enige. Tandartsangst is heel normaal, maar het kan er helaas wel voor zorgen dat je controles jarenlang uitstelt.
Misschien ben je al zo lang niet geweest dat de drempel inmiddels torenhoog voelt. Vaak speelt schaamte dan een grote rol: “Wat zal de tandarts wel niet denken van mijn gebit?”
Goed nieuws: Je mond is veerkrachtiger dan je denkt
Het is belangrijk om te weten dat tandartsen er zijn om je te helpen, niet om te oordelen. Bovendien is de moderne tandheelkunde enorm ver gevorderd. Problemen die voor jou misschien onoverkomelijk lijken, zijn vaak prima op te lossen. Het menselijk lichaam zit knap in elkaar; je mond en tandvlees herstellen vaak verrassend goed en snel zodra ze de juiste aandacht krijgen. Het is dus nooit ‘te laat’ om weer te beginnen.
Hulp op afstand met De Lieve Tandarts
Vind je de stap naar de praktijk nog te groot? Tegenwoordig hoef je niet direct in de stoel plaats te nemen om geholpen te worden.
Organisaties zoals De Lieve Tandarts zijn gespecialiseerd in het helpen van mensen met angst.
Zij kunnen je zelfs online al ondersteunen en begeleiden, veilig vanuit je eigen huis.
Benieuwd hoe die online hulp precies in zijn werk gaat en wat deze voor jou kan betekenen? Doorbreek de angstcyclus. Zie het plaatje hieronder.
Volgende week hoor je meer over onze nieuwe angstcursus die je in je eigen tempo online kunt doorlopen.
Interesse? Stuur ons een mailtje.
angstcyclus-angst voor de tandarts en vliegangst