Je mond en je hart: wat hebben ze met elkaar te maken?

Bij elke lieve tandarts krijg je zorg met aandacht. Vanuit het platform proberen we verder bij te dragen door antwoord te geven op veelgestelde vragen ovet je gebit. Daarbij horen we vaak horen we de vraag: “Klopt het dat mijn tandvlees ook iets met mijn hart te maken heeft?”

Het antwoord is: ja, er is een duidelijke link tussen tandvleesontstekingen en hart- en vaatziekten. Dat betekent niet dat slecht tandvlees altijd hartproblemen veroorzaakt – maar onderzoekers zien wel dat mensen met ernstig ontstoken tandvlees vaker hart- en vaatziekten hebben.

Hoe zit dat precies?

Als je tandvlees ontstoken is, kan het makkelijker gaan bloeden. Tijdens poetsen, eten of behandelingen kunnen bacteriën uit je mond dan in je bloed terechtkomen. Je lichaam reageert daarop met ontstekingsstoffen. Die kunnen op den duur ook invloed hebben op je bloedvaten en je hart.

Bovendien hebben parodontitis (ernstige tandvleesontsteking) en hartziekten vaak dezelfde risicofactoren: roken, diabetes, stress en leeftijd. Dat maakt de link nog sterker.
Bron: European Federation of Periodontology & World Heart Federation, 2020

Wat weten we over een gezond gebit en je hart?

✔️ Wel bewezen: gezond tandvlees is goed voor je hele lichaam. Ontstekingen verminderen is altijd zinvol.
✔️ Vaak gezien: na behandeling van parodontitis verbeteren sommige bloedwaarden die iets zeggen over ontsteking en bloedvaten.

Wat weten we nog niet zeker over een gezond gebit en je hart?

❌ Nog niet bewezen: dat je door tandvlees te behandelen ook écht minder kans hebt op een hartinfarct of beroerte. Onderzoekers zijn daar nog mee bezig.
Bron: Cochrane Review, 2022

Advies: extra opletten bij hartproblemen

• Heb je een kunstklep of een zeldzame hartafwijking? Dan kan het zijn dat je vóór sommige tandartsbehandelingen een antibioticum moet slikken. Dat gaat altijd in overleg met je cardioloog en tandarts.

• Gebruik je bloedverdunners? Vertel het altijd aan je tandarts. Vaak word je gewoon behandeld, maar je tandarts neemt wél voorzorgsmaatregelen.
  Bron: ESC Endocarditis Richtlijn, 2023

Wat kun je zelf doen?

• Poets 2 keer per dag met fluoridetandpasta.

• Maak dagelijks schoon tussen je tanden met ragers, stokers of floss.

• Stop met roken – dat is beter voor je tandvlees én je hart.

• Houd je bloedsuiker goed onder controle als je diabetes hebt.

• Kom regelmatig bij de tandarts of mondhygiënist.

Bronnen: CDC – Parodontitis, EFP/WHF Aanbevelingen

Maakt tandvleesontsteking mij automatisch hartpatiënt?
Nee. Er is een verband, maar het is geen 1-op-1 oorzaak. Wel is het slim om je tandvlees gezond te houden.

Helpt een gebitsreiniging om hartproblemen te voorkomen?
Een reiniging is altijd goed voor je mond. Dat het hartziekten voorkomt, is nog niet bewezen – maar je lichaam wordt er wél rustiger van.

Ik ben bang voor de tandarts. Wat nu?
We nemen de tijd, werken rustig en leggen uit wat we doen. Zo ervaar je dat een behandeling vaak meevalt.

De lieve tandarts kijkt verder

Goede mondzorg gaat niet alleen om je tanden, maar ook om je algehele gezondheid. Gezond tandvlees kan bijdragen aan een gezond hart. Daarom behandelen we bij De Lieve Tandarts altijd met aandacht, rust en alleen wat nodig is.