PERSBERICHT De Lieve Tandarts
In twee weken van je tandartsangst af. Kan dat?
Bergen, 10 februari 2026
Ontspannen naar de tandarts heeft in samenspraak met De Lieve Tandarts een effectieve cursus angstbegeleiding ontwikkeld die nu beschikbaar is in Nederland en België. De zojuist afgeronde pilot heeft laten zien dat het mogelijk is om al na twee weken weer met een gerust gevoel naar de tandarts te gaan.
Dit is uiteraard geen garantie. Jan Henk Nawijn van De Lieve Tandarts zegt: “We hebben sinds onze start vele duizenden mensen geholpen die de stap naar de tandarts maar niet wisten te maken. Angst bestaat in velerlei vormen. Maar deze online cursus is in die zin heel kansrijk omdat je snel inzicht krijgt in het fenomeen angst en daarna stapje voor stapje ermee leert omgaan. Je krijgt dus weer vertrouwen. En je kunt ‘m thuis volgen in je eigen veilige omgeving en in je eigen tempo. Wie weet doe je er dus langer over, maar twee weken is best mogelijk.”
Naar schatting 800.000 Nederlanders mijden tandheelkundige zorg vanwege angst.
De Lieve Tandarts biedt al 9 jaar een ‘lieve tandarts-netwerk’ van patiëntgerichte tandartspraktijken en ondersteunt onder andere bij de aanmelding. De Lieve Tandarts is een onafhankelijk platform en keurmerk dat patiënten helpt bij het vinden van tandartspraktijken waar extra aandacht is voor communicatie, rust en vertrouwen. Sinds de start in 2017 hebben ze ruim 20.000 patiënten weten te helpen.
Ontspannen naar de tandarts biedt mensen met tandartsangst een online cursus angstbegeleiding, een gratis ondersteuningsgroep en – indien gewenst – één-op-één coaching. De begeleiding helpt deelnemers om hun angst te begrijpen, te verminderen en weer de regie te pakken.
“Veel mensen willen wel naar de tandarts, maar lopen vast op de angst,” aldus Patrick Kwast van Ontspannen naar de Tandarts. “Ontspannen naar de tandarts ondersteunt qua mentale voorbereiding. De Lieve Tandarts helpt bij het vervolg. Samen maken we die stap haalbaar.
“Angst verdwijnt niet in de tandartsstoel,” vertelt Patrick, “Het begint thuis, met begrip, uitleg en praktische handvatten. Pas daarna kan een tandartsbezoek echt ontspannen verlopen.”
Met deze tweeledige aanpak kan de vicieuze angstcirkel doorbroken worden.
Uitstel van behandelen leidt immers vaak tot pijnklachten en een slechte mondgezondheid. De behandeling wordt daardoor minder prettig en er ontstaat daardoor vaak opnieuw uitstelgedrag.
Met deze aanpak wordt de kans groter dat mensen tandheelkundige zorg blijven volhouden. Dat is belangrijk omdat preventieve mondzorg de kans op angst een stuk kleiner maakt.
Jan Henk Nawijn: “Als je elk halfjaar je gebit grondig laat reinigen en je gebit en tandvlees laat controleren voorkomt dat voor 90% nare verrassingen.”
Via De Lieve Tandarts zijn er tijdelijk gratis cursussen verkrijgbaar. Normaal gesproken kost deze online training €97,-
delievetandarts.nl Jan Henk Nawijn – 06-54763177 | janhenk@delievetandarts.nl
ontspannennaardetandarts.nl – Patrick Kwast – 06-43709367 | info@ontspannennaardetandarts.nl
persbericht De Lieve Tandarts en Ontspannen naar de tandarts