Snoep verstandig, eet een appel?

Snoep verstandig, eet een appel. Zo luidde het gezegde en ook bij tandartsen hing er soms een poster van. Inmiddels weten we ook dat de zuren uit fruit tandbederf kunnen veroorzaken. Wat is dus wijsheid: elke dag een appel eten of fruit vermijden? De voordelen van appels goed voor hart en hersenen: de antioxidanten in het…

Veel moeite met de stap naar de tandarts? EMDR kan uitkomst bieden

EMDR* wordt toegepast bij volwassenen en kinderen die een traumatische ervaring hebben ondergaan en daardoor een bepaalde angst hebben ontwikkeld die niet vanzelf overgaat. In de meeste gevallen is een intensieve behandeling niet nodig. Je bent niet de enige met angst. Weet in elk geval dat er veel is veranderd in de mondzorg de afgelopen…

Afleiding boven de tandartsstoel

Ontspannen in de tandartsstoel

Zenuwen verdwijnen vaak met afleiding. Wat zijn de favoriete afleiders in de tandartsstoel? Comfort talk Het klinkt misschien wat gek, ‘comfort talk’. Toch is heel simpel: geruststellend praten helpt als afleiding. Wat houdt het in? Dit zijn de ‘eisen’ van comfort talk: Positief ondersteunend praten Vermijd ‘alarm’woorden (‘dit doet geen pijn, hoor’ – je onthoudt…

Veelgestelde vragen over De Lieve Tandarts

Wat is een lieve tandarts? Laat je voorlezen: https://delievetandarts.nl/wp-content/uploads/2020/12/Wat-is-een-lieve-ta.m4a Wij gaan ervan uit dat elke tandarts zijn of haar uiterste best doet om patiënten te helpen. Een lieve tandarts zet net een stapje extra. In een ideale wereld zijn alle tandartsen lieve tandartsen. Wij hanteren een aantal criteria om te bepalen of een tandarts een…

10 veelgestelde vragen (& antwoorden) over de tandarts

Voor het gemak op een rij: 10 veelgestelde vragen over de tandarts – natuurlijk met daarbij de antwoorden!  1. Hoe vaak moet ik naar de tandarts? Regelmatige tandartsbezoeken zijn essentieel voor een goede mondgezondheid. Over het algemeen wordt aanbevolen om minstens één keer per jaar naar de tandarts te gaan voor een controle. Het algemene…

Help, mijn puber poetst niet (meer)!

Puber(s) in huis? Voor veel mensen een uitdagende fase. Een van de veelvoorkomende strijdpunten is de dagelijkse tandenpoetsroutine. Het lijkt erop dat veel pubers een afkeer hebben van tandenpoetsen, wat ouders vaak in een lastige positie brengt. Geen nood: er zijn oplossingen. Hieronder vind je tips om je puber te helpen de mond gezond te…

De verrassende link tussen slaapkwaliteit en een gezonde mond

Een goede nachtrust is essentieel voor onze gezondheid. Het verband tussen tandheelkunde en slaap is niet altijd duidelijk. Wat zeker is: er is een verband. Een gezonde mond draagt bij aan beter slapen, en problemen met slapen kunnen onze mondgezondheid beïnvloeden. Het werkt dus beide kanten op. Mondgezondheid en slaapkwaliteit Een gezonde mond geeft een…