Gevoelige tong.
Duidelijk waarneembare vieze aanslag op je tong/je tong is anders gekleurd.
Een vieze smaak in je mond.
Droge mond.
Last van een vieze tong?
Je tong gebruik je elke dag om te kauwen en te slikken. Je tong speelt zeker een rol in hoe we praten. Dankzij onze tong kunnen we woorden namelijk beter articuleren. Een andere belangrijke functie van de tong is het reinigen van je gebit. Je tong draagt samen met je speekselaanmaak bij aan een gezonder gebit. Aanslag op je tong is vaak een aanwijzing dat er iets aan de hand is met je (mond)gezondheid.
Heb je last van een of meer van de volgende symptomen?
De meest voorkomende oorzaken voor aanslag op je tong
Een vieze tong? Hoe komt dat?
Een vieze tong duidt mogelijk op een infectie, leukoplakia of lichen planus (vaak in combinatie met jeukklachten). De boosdoeners? Anaerobe bacteriën die goed gedijen in een droge mond met weinig zuurstof. Ze vermenigvuldigen zich naar hartenlust en produceren stinkende zwavelverbindingen. Zie hieronder welke oorzaken er achter een vieze tong schuil kunnen gaan.
Wist je trouwens dat je huidige mondwater of tandpasta het hebben van tongbeslag juist kan verergeren? Controleer of je mondwater hebt met irriterende bestanddelen.
Wat betekent de kleur van je tong?
- (licht)roze: gezond
- Zwart: slechte gebitsverzorging, roken, drop gegeten, thee/koffie gedronken, diabetes (soms), HIV (zelden), bestraling, bepaalde medicatie, overschot aan keratine (vaak icm haargroei op de tong)
- Wit: infectie, leukoplakia, lichen planus (vaak icm jeukklachten)
- Rood: allergische reactie, vitamine B-tekort, glossitis, Kawasaki-ziekte
- Grijs: eczeem, landkaarttong (mogelijk bloedarmoede, diabetes, psoriasis)
- Oranje: slechte mondverzorging, droge mond, bepaalde antibiotica, ongezond eten
- Geel: bacteriegroei, slechte mondverzorging, eczeem, geelzucht, diabetes (in zeldzame gevallen)
- Groen: bacteriegroei, infectie, slechte mondverzorging, leukoplakia, lichen planus (vaak icm jeukklachten)
- Blauw: te weinig zuurstof in je bloed, eczeem, bloedziekten, leverziekte
- Paars: ziekte van Kawasaki (infectieziekte)
Behandeling
Wie een lichtroze tong heeft met een gelijkmatige structuur heeft vaak een gezonde tong. Een belangrijke functie van de tong is het reinigen van ons gebit. Je tong draagt samen met je speekselaanmaak bij aan een gezonder gebit. Hoe kom je weer aan een gezonde, roze tong? De beste manier om de aanslag van je tong te poetsen is door gebruik te maken van een tongreiniger met borstelhaartjes én een schrapertje ineen. Leukoplakie komt vaak door te roken.
Hoe behandel je een vieze tong?
Hoe kom je weer aan een gezonde, roze tong? De beste manier om de aanslag van je tong te poetsen is door gebruik te maken van een tongreiniger met borstelhaartjes én een schrapertje ineen. Leukoplakie komt vaak door te roken. Dus is stoppen met roken aan te raken, ook omdat het een slechte invloed heeft op je tandvlees en je mondgezondheid als geheel. Daarnaast zijn er allerlei gels en sprays op de markt. Toch is het goed de situatie te besperken met de mondhygiënist. Die is ook goed in het herkennen van eventuele ziektes.
Hoe voorkom je een vieze tong?
- poets twee keer per dag;
- eet niet te vaak suiker en drink niet te vaak suikerhoudende of zure drankjes, probeer het aantal eetmomenten op een dag zoveel mogelijk te beperken tot 7
- laat tandsteen verwijderen door de tandarts of de mondhygiënist;
- ga regelmatig op controle om te zien of je mondgezondheid op orde is.
Andere gezondheidsindicatoren op je tong:
- Kloofjes: kloofjestong, scrotale tong, lingua plicata of fissured tongue, met oppervlakkige of juist diepe kloven aan de boven- en/of zijkant van de tong. Je hoeft hiervoor niet behandeld te worden. In de loop van de jaren worden je kloven vaak wat dieper.
- Bultjes: achter op de tong zijn deze heel normaal.
- Opgezwollen bultjes: mogelijk ontstoken smaakpapillen.
- Aften: dit zijn kleine, soms ook pijnlijke zweertjes. Ze kunnen op de tong zitten, maar ook op het wang- of mondslijmvlies en op het tandvlees voorkomen. Een mogelijke oorzaak is een afgenomen weerstand of slechte mondverzorging. Je kunt de klachten van aften (die veelal vanzelf weggaan) wel verminderen.
- Grijze aanslag: kan op tuberculose duiden.
- Slechte adem: kan ontstaan door amandelsteentjes op je tong (geel), teken van slechte mondverzorging. Een witte waas (achter) op de tong kan een eerste indicatie zijn.
- Een gladde tong die soms ook bleek is kan op bloedarmoede duiden, een vitamine B3-tekort, of een ontsteking (glossitis).
Vraag je tandarts, mondhygiënist of huisarts om advies wanneer wondjes op je tong of in je mond niet goed genezen, of wanneer je een infectie, vitaminetekort, bloedarmoede of andere aandoening vermoedt. En, niet onbelangrijk: blijf goed poetsen en houd je mond (en jezelf) gezond!
