<Advertorial>
We leven in een welvarend land en vrijwel iedereen heeft de mogelijkheid om naar de tandarts te gaan. Toch gaat lang niet iedereen naar de tandarts en dat heeft niet alleen met geld te maken. Een deel van de Nederlandse bevolking heeft namelijk angst voor de tandarts.
Ongeveer 40% van de Nederlanders zegt lichte vrees voor de tandarts te hebben en een percentage van 12% is zo angstig dat ze het bezoek uitstellen of soms helemaal niet gaan. Als je een tandartsfobie hebt, dan is het alsnog verstandig om toch te gaan want het gebit is natuurlijk een wezenlijk onderdeel van je lichaam. Gelukkig zijn er manieren om met een tandartsfobie om te gaan.
Onderzoek wat de oorzaken van je tandartsangst zijn
Het is belangrijk om een probleem bij de kern aan te pakken. Angst voor de tandarts krijg je meestal niet zomaar en heeft wel degelijk een reden. Misschien waren je ouders vroeger altijd bang voor de tandarts en ben jij daardoor ook angstig. Of wellicht heb je als kind een negatieve ervaring met de tandarts gehad en is er een trauma ontstaan die je is bijgebleven.
Maar de angst voor de tandarts kan ook recent zijn ontstaan. Dat je bijvoorbeeld een kies moest trekken, maar er iets misging, waardoor je een lange periode pijn hebt gehad. Als je weet wat de oorzaak is, dan weet je ook dat je gerustgesteld kunt worden als je weet dat hetgeen niet weer gaat gebeuren. Zodat je toch voor een kunstgebit reparatie, of andere behandeling, naar de tandarts durft te gaan.
Besef dat je er niet alleen voor staat met je angsten
Sommige mensen schamen zich voor de tandartsangst, want ze denken dat andere mensen het gek vinden. Het stelt toch eigenlijk niks voor? Denken ze dan. Maar uit de inleiding blijkt wel dat je zeker niet de enige bent. Als je beseft dat je er niet alleen voor staat, dan durf je waarschijnlijk ook sneller actie te ondernemen. Het kan nuttig zijn om met mensen in je omgeving over je tandartsangst te praten. En als je tandartsangst zo hevig is, dan kun je er zelfs therapie voor nemen. Wist je overigens dat mensen die lijden aan extreme angst voor de tandarts vaak ook bang zijn voor veel andere dingen?
Vertel het aan je tandarts
Veel tandartsen zijn zich bewust van het feit dat een deel van de Nederlandse bevolking lijdt aan tandartsangst. Dit is niet meer een taboe, zoals vroeger het geval was. De meeste tandartsen houden er dus zeker rekening mee. Daarom is het belangrijk om aan te geven dat je bang bent en dat zal je bij goede tandartsen ook direct terugzien in hun aanpak.
Bronnen